Silencio interior

En esta ocasión Flora la armoniosa nos enseñará secuencias para mantener el equilibrio interior y desarrollar la concentración.

“Omm Moo” es una serie dirigida a mostrar los beneficios del Yoga para niños y niñas. Sus protagonistas son seis vacas de diferentes razas que hacen distintas posiciones de yoga que los niños pueden replicar en sus casas. El instructor es un gato gurú que explica cómo se realizan las diferentes posturas y sus beneficios para el cuerpo y el espíritu